Mantener una piel saludable y radiante no solo depende de una buena rutina de cuidado externo. El colágeno, una proteína esencial en el organismo, representa hasta el 80% de la...
Read moreDetailsTengo 52 años y desde siempre me apasiona la fitoterapia. Me formé en el ámbito de la salud y, desde niña, descubrí el poder de las plantas en casa. Crecí rodeada de naturaleza y de personas que sabían escucharla. Me encanta combinar ciencia y tradición para mejorar el bienestar en el día a día. Aquí comparto lo que he aprendido, entre experiencias personales y consejos prácticos.
Mantener una piel saludable y radiante no solo depende de una buena rutina de cuidado externo. El colágeno, una proteína esencial en el organismo, representa hasta el 80% de la...
Read moreDetailsEl colágeno es una proteína esencial que representa cerca del 30% del total de proteínas en el cuerpo humano. Con el paso del tiempo, su producción natural disminuye, lo que...
Read moreDetailsA partir de los 50 años, la producción natural de colágeno en el cuerpo disminuye de forma notable, afectando la elasticidad de la piel, la salud articular y la densidad...
Read moreDetailsA partir de los 40 años, la producción natural de colágeno en el cuerpo comienza a disminuir de manera significativa, lo que puede influir en la elasticidad de la piel,...
Read moreDetailsEl colágeno hidrolizado se ha convertido en un suplemento esencial para quienes buscan mejorar la salud de su piel, articulaciones y cabello. Según estudios publicados en Journal of Drugs in...
Read moreDetailsEl colágeno y el ácido hialurónico son componentes esenciales para mantener la salud de la piel, articulaciones y tejidos conectivos. Con el paso del tiempo, la producción natural de ambos...
Read moreDetailsEl colágeno es una proteína esencial que representa cerca del 75% de la estructura de la piel, proporcionando firmeza, elasticidad y resistencia. Sin embargo, a partir de los 25 años,...
Read moreDetailsElegir el colágeno adecuado puede marcar una gran diferencia en la salud de la piel, las articulaciones y el cabello. El colágeno representa cerca del 30% de las proteínas totales...
Read moreDetailsEl estrés diario, los desequilibrios en la dieta y las alteraciones en los ciclos de sueño afectan a millones de personas, dificultando el descanso reparador. Según la Sociedad Española de...
Read moreDetailsEl insomnio afecta a millones de personas en todo el mundo, siendo uno de los trastornos más comunes relacionados con el sueño. Según la Sociedad Española de Neurología (SEN), entre...
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